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Una dieta no saludable y falta de ejercicios = Sobrepeso y obesidad

Banner-1xEl sobrepeso aumenta el riesgo de tener algunos problemas de salud como enfermedad cardiaca, diabetes tipo 2, hipertensión, accidente cerebrovascular, problemas respiratorios, artritis, enfermedad de la vesícula biliar, osteoartritis y algunos cánceres.

 
Primero ellos, después yo… Los extremos no son saludables

test05Aun en pleno siglo XXI existen mujeres que no se atreven  a expresar sus sentimientos o necesidades, ¿qué ocurre si guardas todo lo que sientes en una cajita?

 

 

 

 

 







 
Si haces… te prometo…
test01Si haces… te prometo…
Las enseñanzas detrás de una promesa
El tema de las promesas con relación a los niños es sensible. Cuidado con lo que se puede estar “enseñando”.















 
¡Lo quiero y lo quiero ya!

malcridaodLa era de la inmediatez y nuestros hijos…

Lizzie Brostella, MSc.

Psicóloga Clínica / Entrenadora Personal para Padres

Desde lo más primitivo

 

 
Un temor a triunfar… ¿cómo superarlo?

thinkingsFrecuentemente estoy hablando acerca de la importancia de vivir y disfrutar la vida plenamente,

 
Enganchados al teléfono

teleghlCada vez, más adolescentes y jóvenes están enganchándose a los teléfonos inteligentes que les permiten “tuitear”, “ chatear” y prestar atención a los amigos, en detrimento de los estudios y de las relaciones con los padres.

 
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