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Aprenda habilidades para manejar la discapacidad de un hijo

 

1.    Debe pedir ayuda a familiares y amigos para que pueda descansar.
2.    Tomar tiempo libre para disfrutar con la pareja o amistades.
3.    Procurar darle tiempo a los otros hijos o hijas, si los tienen.
4.    Notar no solo las capacidades de un niño o niña, sino las necesidades.
5.    Asistir a grupos de apoyo para familias con niños o niñas con discapacidad.
6.    Hablar sobre sus sentimientos.
7.    Procurar dormir las 8 horas, comer saludablemente y ejercitarse.
8.    Hablarles a los hijos e hijas sobre cómo pueden protegerse del abuso  sexual infantil. Los niños y niñas con discapacidad son más vulnerables a todos los tipos de abuso, sobre todo al sexual, trate de estar alerta.
9.    Enséñele sobre los derechos de la niñez y abogue por ellos.
10.    Nunca use gritos ni castigos corporales. Si pierde el control busque ayuda profesional.
Fuente: Guía familiar para la crianza de niños y niñas de 0 a 6 años por Jennie Barb, psicóloga, terapeuta familiar.

 

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